宝宝营养粥的家庭做法

宝宝营养粥的家庭做法

宝宝营养粥的家庭做法，宝宝六个月左右是可以添加辅食了，这时候可以做一份营养粥给宝宝吃，这样的粥不仅美味，还非常适合宝宝，下面为大家分享宝宝营养粥的家庭做法。

　　宝宝营养粥的.家庭做法1

食材

大米 1杯

胡萝卜 半根

水 2kg

牛排 1块

盐 2g

菠菜 适量

葱 2根

方法/步骤

米洗净可以先放水煮粥，喜欢粥稀一点的可以多放点水，煮粥的时候再准备其他材料，这样可以节省时间，然后再把胡萝卜切成小丁，这样容易煮烂。

牛排不用解冻直接切成细丁。

葱洗净切碎。

生姜洗净切碎（尽量切成细末那种），不然家里有宝宝吃到块的时候嫌辣，煮熟的时候基本吃不到姜块，然后锅洗净加热放油，把准备好的葱 蒜 胡萝卜和牛排先后放入锅中一起翻炒，炒2-3分钟左右，放入盐和黑胡椒酱粉、五香粉和鸡精，翻炒一下就盛出放碗里。

菠菜洗净热水烫一下切碎，可以切的大一点，家里有宝宝吃的话，尽量切碎一些。

待粥煮好以后，把炒好的胡萝卜倒入热粥中搅拌一下，把热水烫过的菠菜也倒入粥里一起搅拌，盖上锅盖闷3-5分钟就可以了。

　　宝宝营养粥的家庭做法2

食材

宝宝粥米 小半碗

海米 1小把

胡萝卜 0.5根

西兰花 2小朵

盐 适量

方法/步骤

准备好材料，虾米先用温水泡一会，去掉过多的盐分和杂质

胡萝卜切丁，西兰花切小朵

米放入饭煲，加入米量8-10倍的水，加入海米

加入胡萝卜丁

轻触屏幕选择“宝宝粥”程序，按开始键

离结束还有几分钟的时候加入西兰花，程序结束后可以根据需求加点盐调味即可

　　宝宝营养粥的家庭做法3

食材

小米 收量

栗子 少量

绿豆 少量

鸡蛋 少量

鱼松 少量

方法/步骤

栗子粥

材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。

做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。

绿豆薏仁粥

材料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。

做法：薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆开花。再用小火煮至黏稠即可喂食。

蛋花粥

材料：鸡蛋一个

做法：将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

鱼松菠菜粥

材料：大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适量，清水250毫升。

做法：大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。