职场如何拒绝他人
从不拒绝他人，做老好人，谁都喜欢。学会拒绝别人，同事又觉得你难相处。两者之间，如何寻求平稳的确很难。接下来小编整理了职场如何拒绝他人的相关内容，文章希望大家喜欢！
不要觉得不好意思
记住，拒绝他人完全没问题，别人拒绝你时，也是理所当然的。做老好人，自己累不说，也不一定就能帮到他人。
措辞明确又委婉
不想让人觉得你是在辩解或抗议，或纯粹为反对而反对，一定要注意措辞，要用“因为”一词说明拒绝的`理由。明确说出拒绝理由，比直接说 “现在没时间”、“现在太忙”等，对方更易接受。要让措辞听起来更委婉，还可加句“谢谢你能想到我”或“你觉得我最胜任这个工作，真是太厚爱我了。”最后，还可提出其他建议，如觉得真是个好机会，可向对方提议“其他人可能也想要这个机会”。
不要撒谎
职场上撒谎，被拆穿后不仅会招来麻烦，还会失去他人信任。无论什么情况，都不能撒谎。即使拒绝非得撒谎时，也不要说太具体。直接说“今晚不行”，比“我得洗头”或“我得喂邻居姐姐的猫咪”要强百倍。对方只要知道你没法帮忙，不必非得搞清楚你到底是因为实在太累，还是因为不喜欢公司或食物中毒等原因没法帮忙。
利用机会卸重
非得拒绝老板工作安排时，可充分利用这一机会，具体说明原因和情况，有助于老板充分了解你的拒绝理由，并有可能想其他解决办法，如找到更快解决办法，或减轻你的工作担子。
以提问方式表达不同意见
说不时，不想让人听起来像是争辩，可以提问方式表达自己的担心和不同意见。如，觉得上司安排工作可能不利客户，可这样提问：“我想推迟客户要求，你有什么建议？”或“你觉得老板会有什么反应？”这样提问，对方会觉得你是在配合，既表达了自己的意见，又不让对方觉得被泼冷水。
幽默方式说不
有时以开玩笑方式拒绝，可缓解紧张尴尬气氛。如被老板要求加班，自己却要赶着参加孩子生日派对，可以开玩笑方式说“我要再错过一次家庭聚会，家里的那位肯定要闹离婚的。”这么说，同事就能理解你当天为什么拒绝了。记住，拒绝别人时，仍要让对方觉得，今后有其他要求时，你不会拒绝的，你并非那种永远拒人于千里之外的人。
